DISPONIBILE DALL' 8 MARZO 2020

Impariamo a scegliere i modelli giusti e smettiamola di fare i T-Rex!

Acquista il corso a 67,00  47,00 

Tutti i Corsetty si svolgono Online. Per imparare, ti basta avere internet.

Perché questo corso?

Perché devo imparare a camminare sui tacchi?

La camminata su tacco non è naturale: se non ci adattiamo a queste “protesi” aggiunte sotto i nostri talloni, il nostro corpo reagisce a dir poco in modo “piccionesco” dandoci un’andatura grottesca.

Inoltre, ognuna di noi ha una conformazione del piede quasi unica: tra forma del piede, tipologia di arco plantare e varie patologie, il mix è originale e non tutti i modelli di scarpe sono adatti alla nostra conformazione: come sceglierle? Lo impareremo insieme!

E il dolore? Esistono i tacchi che non fanno male?

NO. Mi dispiace infrangere i tuoi sogni, ma no: il nostro corpo poggia la maggior parte del suo peso sui talloni, ma con i tacchi il peso si sposta sulle punte e dopo un po’ il nostro piede si ribella. Certo, ci sono tacchi che fanno “meno” male di altri, e capiremo come sceglierli al meglio per il nostro piede, sapendo che (altra bruttissima notizia!) sui tacchi bisogna starci poco. Molto poco.

E allora perché portarli? Perché ci fanno sentire POWER!

Come funziona?

Stiletto Academy è un corso creato da Veronica Benini nel 2010 che nasce come workshop dal vivo itinerante, approdato in molte città italiane in cui centinaia di donne si sono riunite per imparare a capire e perfezionare la loro camminata e capire i modelli più adatti al piede di ognuna.

Nel 2020 il corso arriva finalmente on-line, dove Veronica ha messo insieme il suo metodo di camminata e un insieme di nozioni pratiche per la scelta delle scarpe più adatte ad ogni piede e ad ogni occasione, anche per le spose e in viaggio.

I nostri piedi hanno forme diverse: capirai la tua, e le scarpe più adatte a te.

I piedi hanno patologie diverse che definiscono la loro unicità. Individuiamole, andiamo dallo specialista se bisogno, e facciamo pace coi nostri piedi!

Camminare come una dea in ogni situazione e pavimentazione è possibile! In tre fasi e un pomeriggio.

BUONE NOTIZIE: ti svelerò come applicare piccoli stratagemmi per non soffrire sui tacchi.

PER CHI È STILETTO ACADEMY?

Vuoi dire bye bye alla camminata da piccione o T-Rex?

Vuoi capire tutti i segreti dei modelli più adatti al tuo piede?

Hai bisogno di capire con quali scarpe andare ogni giorno a lavoro?

Ti stai per sposare e devi scegliere le scarpe?

Vuoi imparare a gestire l’ancheggiamento e camminata in base ad ogni occasione?

Vuoi sentirti più power sui tacchi?

PER CHI NON È STILETTO ACADEMY?

Non è un corso adatto a tutte: verifica col tuo medico di non avere patologie che vietino l’uso dei tacchi.

Il programma del corso

IL PROGRAMMA DEL CORSO

9 Capitoli e temi importanti per conoscere i tuoi piedi, il tuo corpo e come camminare al meglio indossando i tacchi.

Accedi ai 9 moduli pieni di contenuti ed inizia ad allenarti con la camminata sui tacchi alti. Video lezioni disponibili online da vedere e rivedere quando e dove vuoi tu, sul tuo pc, tablet o sul tuo smartphone.

INTRODUZIONE

Esistono i tacchi che non fanno male?

CAPITOLO 1 - IL PIEDE, LA SUA SANITÀ E LA SUA SANTITÀ

Capiamo insieme come sono fatti i nostri piedi. Forma della pianta, tipologia d’arco, patologie.

CAPITOLO 2 - POSTURA ED APPOGGIO DEL PIEDE

Perché fanno male, però? Capiamolo osservando come cambiano appoggio e postura appena sali sui tacchi.

CAPITOLO 3 - TACCHI PRIMA, DURANTE E DOPO

Riscaldamento, stretching ed esercizi prima di indossarli, piccoli escamotage durante il loro uso e coccole dopo avere tolto le scarpe.

CAPITOLO 4 - TIPS PER LE VARIE SITUAZIONI

Come te  la cavi nelle situazioni di tutti i giorni quando indossi i tacchi? Fai la elevator bitch?

CAPITOLO 5 - COME SCEGLIERE LA SCARPA GIUSTA

Ad ogni piede il suo modello: PRO e CONTRO di ogni modello classico.

CAPITOLO 6 - CURA DEL PIEDE E MANUTENZIONE DELLE SCARPE

Come coccolare i nostri piedi? E lo sapevi che i tacchi hanno un regime di manutenzione serio?

CAPITOLO 7 - IMPARIAMO A CAMMINARE

Passiamo alla pratica: armati di specchio, scordati del libro in testa e andiamo a camminare!

CAPITOLO 8 - TACCHI E AUTOSTIMA

Capiamo veramente, partendo dalla postura e passando dalla fisiologia, perché i tacchi sono un vero e proprio strumento di empowerment.

CAPITOLO 9 - TACCHI E EVENTI

Eventi e stiletti: spose, invitate, meeting, fiere. Come sopravvivere tutto un giorno o una nottata sui tacchi? Col nostro kit e le dritte giuste!

Quanto costa?

DISPONIBILE DALL'8 MARZO 2020

 ACCESSIBILE IN VIDEO PER 2 ANNI DAL MOMENTO DELL’ACQUISTO

Hai accesso sempre così puoi riguardare i capitoli ed esercizi quando vuoi e quante volte vuoi al tuo ritmo e in base alle tua disponibilità.

Veronica Benini @spora

CAPITANA

Quando una donna ha problemi di fertilità associa spesso e per errore, fertilità a femminilità. Dopo un tumore al collo del’utero nel 2006, nei 3 anni di cure ormonali ed inseminazioni che si sono susseguite, ho cominciato a mettere i tacchi tutti i giorni. Volevo sentirmi più femminile.

Ne ho parlato sul mio blog e l’argomento ha suscitato moltissime domande, al punto che per ottimizzare le risposte ho ideato un workshop teorico e con pratica di camminata che faceva sempre sold out in poche ore ed ha generato decine di interviste sui giornali e riviste più famosi.

La postura sui tacchi mi faceva sentire molto più forte e sicura di me, ed i corsi sono diventati degli incontri di empowerment al femminile a tutto tondo.

Ho girato l’Italia dal 2010 al 2015 con dei veri e propri tour di workshop dal vivo, e ho scritto due libri sull’argomento. Adesso il corso è disponibile per tutte senza doversi spostare, sotto forma di corsetty online.

Sei pronta a riprendere il controllo sui tacchi?

Impariamo a scegliere le scarpe e poi a camminarci!

Acquistalo subito a 67,00  47,00 

DISPONIBILE DALL'8 MARZO 2020

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