Smuoviamoci!
Non c’è un’età giusta per iniziare a muoversi e conoscere il proprio corpo: è sempre il momento giusto per la prevenzione e l’educazione al movimento consapevole.
Parliamo di Come muoversi, come fare per non assumere la forma di una sedia se lavori al PC o con il telelavoro.
Parleremo di smartworking, problemi da posizioni mantenute, dispositivi di postura.
Ci muoveremo insieme con Lucia Bobbola.
Di lei si dice che sogni un mondo senza mal di schiena e problemi cervicali e che creda nella prevenzione e nelle giuste attese. Grande sportiva, vorrebbe che tutti ma proprio tutti si unissero al suo #teammuoviti.
Docente Corso
SMUOVIAMOCI ANCORA
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